新大人スクール「ボディステップ」開講[洲本市文化体育館トレーニングルーム]

新大人スクール「ボディステップ」開講！

 大人向けのスクール『ボディステップ』

『 大人向けのスクール『ボディステップ』を新たに開講致します ！

 世界のフィットネスを常に牽引する

レズミルズプログラムより、

脚とお尻を引き締め、女性に人気のプログラム

『ボディステップ』を洲本市文化体育館で導入します。

ステップ台を上り下りする事で

心肺機能を高める持久力トレーニングと、
スクワットやランジなど

下半身を引き締めるためのトレーニングが融合した、

究極のステッププログラムです。

12・１月体験会を実施

12・１月はご予約をいただいた方のみ参加いただける

体験会を実施します。

この期間に限り 1,000円(税込)で2回体験する事が可能です。

※ 1回あたり500円(税込)

しっかりとトレーニング効果を出していただくために、

動作の解説と練習をかねた

“テクニッククラス”もスクール内で実施します。

皆様のご参加、心よりお待ちしております。

詳しくは洲本市文化体育館トレーニングルームまで

お問い合わせください。

チラシ‐新「BODYSTEP」スクール開講 [PDFファイル／369KB]

お問い合わせ

洲本市文化体育館 トレーニングルーム

Tel　0799-22-6726