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GENKIすもっとピューピュー体操の動画を作成しました

GENKIすもっとピューピュー体操の動画を作成しました

新型コロナウイルス感染症の拡大防止に伴い、お家で過ごす時間が増えていませんか?

お家で簡単にできるお口の体操「GENKIすもっとピューピュー体操」の動画を作成しました。

吹き戻しを吹くことで、口の周りの筋肉や肺活量を鍛えることができます。皆様、一緒に吹き戻しをふいてみませんか?

(ご家庭にあるティッシュペーパーを使ってもできるためぜひご活用ください。)

 

GENKIすもっとピューピュー体操

※PC・スマートフォンでの視聴時にはデータ通信料が発生しますのでご注意ください

問い合わせ先

洲本市健康福祉部介護福祉課長寿支援係(本庁舎1F)

TEL.0799-26-0600  FAX.0799-26-0552